今日は、手根管症候群の1症例を紹介したいと思います。
患者さん情報
40代男性。
1年前ごろから手首に痛みが出始めた。
指もしびれるようになり整形を受診。
整形では手根管症候群ではないかといわれた。
現在も整形にて治療中だが症状があまり変わらないので来院。
手首を背屈させて力を入れると痛みあり。
自転車10分程度乗っていると手首が痛くしびれもでてくる。
仕事で手に力を入れることが多い。
仕事を掛け持ちしているため睡眠時間が毎日3～4時間程度。
食生活も夜遅くに食べてしまうなど不規則。
炭酸飲料を一日に2ℓ近く毎日飲む。
検査をしていくと、肩関節の可動域は正常。
前腕部の筋緊張が強い。
全身の筋緊張あり。
皮膚も硬い。本人は自覚ないが冷えもあり。
お身体の状態
仕事での前腕部の筋疲労が睡眠時間も短いため取り切れていない状態でまた仕事を繰り返す毎日が続いていること。
甘いものの取りすぎで体の冷えも強くなっており全身の血流障害があり余計に筋疲労が抜けていないこと。
脈診ると元気も不足してきており回復力が余計に落ちている。
首から背部の背骨のズレもあり神経、血管の流れも悪くなっていることにより手首の痛みがでていると推測されます。
施術の経過
鍼治療で元気の不足を補い、体全体の血流改善を行いました。
食生活の不規則により胃も疲れていたため胃の働きも調整しました。
前腕部の筋緊張も鍼で丁寧にほぐしていきました。
治療途中から体が温かくなってきたと実感があり巡りが良くなってくるのが分かりました。
お身体の全体の緊張も抜けてきたので、首と背部の背骨のズレの調整を行いました。
痛みがでる動作をとってもらい痛みの確認をしたところ痛みがないとのことでしたので、今日は終了といたしました。
次回までに生活していてどのくらい痛みが減っているか確認してもらうよう伝えました。
2回目来院。
自電車乗っての痛みとしびれはあるものの、軽減はしている。
先回の治療をした日の寝起きが体が軽かった。
また、検査をして治療を行っていきました。
先回より皮膚の硬さはとれているものの前腕部の筋緊張は強い。
治療後痛み、しびれは無くなりました。
指の関節のマッサージと、湯船にしっかり浸かること。
甘いものを控えるように指導しました。
今後治療継続予定です。
まとめ
仕事での腕の使い過ぎ、睡眠不足での回復力低下、甘いものの取りすぎでの冷えにより、気の不足、血流障害が原因で手首の痛み、しびれがでていたと思われます。
仕事を減らす睡眠時間を増やすのは現状無理なので今の生活スタイルの中でどのように改善していくかを患者さんとともに話して現状のベストなアドバイスをするように心がけています。